C'est une recette que j'ai lu sur un site, mais que j'ai faite à ma façon.........
Pour 4 personnes:
4 filets sans arêtes( moi j'ai choisi la perche du Nil, tout le monde aime....).
8 gousses d'ail.
3 échalotes.
3 tomates (ou, hors saison: boite de tomates concassées).
2 piments rouges ou verts (ou les 2!!).
1 c à s de jus de citron.
2 c à s de sauce poisson.
1 tasse de coriandre fraîche.
6 grains de poivre noir.
Faire revenir dans une poêle les 6 gousses d'ail, les échalotes, les piments, les tomates pelées, mélangez le tout avec le jus de citron et 1 c de sauce de poisson.
Pilez les 2 gousses d'ail avec les grains de poivre et la coriandre pour obtenir une pâte.
Ajoutez-y le reste de sauce de poisson, mélangez.
Ajoutez cette préparation aux aromates revenus.
Mettez les filets dans un plat creux et recouvrez-les avec cette sauce.
Laissez mariner 1 heure.
Si vous êtes amateur de poisson cru, vous pouvez servir..........
Moi j'ai recouvert le plat avec un film alimentaire et j'ai mis 8/10 mn au micro ondes.
Servir avec un riz parfumé.
Toute la famille c'est régalée!!
"Bien cuisiner avec peu c'est tirer partie de tout..."Axiome provençal
"Que ta nourriture soit ta médecine..."Axiome d'Hippocrate
"Simple, saine, savoureuse sans se ruiner... C'est possible"Marie-Claire
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